Терапеутски ефекти бојања против ПТСП-а

Терапија бојама може помоћи у неуропластичности оболелих од ПТСП-а

Последњих година неуропластичност је привукла велику пажњу. У суштини, ово је способност мозга да се промени и укључи у процес адаптације на физиолошком нивоу; међутим, многи научници, неуролози и други медицински професионалци верују да би то такође могло помоћи у психолошким променама и адаптацијама.

Од тачке развоја до дана у којем прелазимо, постоје везе које се јављају у ћелијама нашег мозга на основу нашег окружења, наших искустава и променљивих потреба које имамо као резултат тих ситуација. Неуропластичност је дуго служила као критични фактор у опоравку од болести и повреда повезаних са мозгом.

Лекари већ деценијама успевају да поново успоставе везе између осетљивих нервних ћелија у нашем мозгу. Неуропластичност је врста „поновног спајања“ мозга.

То такође иде руку под руку са процесом неурогенезе, што је стварање нових ћелија мозга. Данас многи медицински професионалци повезују терапију бојања и неуропластичност како би резултирали позитивним ефектима за оне који пате од пост-трауматског стресног поремећаја (ПТСП) због различитих врста траума.

ПТСП - На први поглед

Посттрауматски стресни поремећај је врста менталног здравља која се може развити након што је умешан у догађаје који су потенцијално опасни по живот.

Примери ових догађаја могу укључивати рат, тероризам, насиље, сексуалну акумулацију и / или напад, несрећу и / или природну катастрофу.

Већина људи се осети оштроумно, депресивно, уплашено и анксиозно након искуства и / или сведочења ових врста догађаја; међутим, већина је у стању да се успешно прилагоди и превазиђе та осећања у року од неколико недеља, можда и месеци.

Нажалост, оболели од ПТСП-а нису у стању да препусте мисли, осећања, емоције и призоре из искустава или догађаја. Иако су класификовани као поремећај менталног здравља, сликовни тестови и други медицински тестови утврдили су да ПТСП заправо мења мозак на физиолошком нивоу како би задовољио менталне потребе обољелог.

Због тога многи доживе симптоме који су и физиолошки и психолошки - као што су хиперозус, висок крвни притисак, анксиозност, депресија, емоционални изљеви, умор и почињу да развијају физичке здравствене проблеме.

Колор терапија и ПТСП

Да би оболели од ПТСП-а доживели побољшања својих симптома, симптоми ће се морати побољшати. Најефикаснија метода овог процеса је укључивање у задатке који промовишу неуропластичност.

Најлакши и најугоднији од ових задатака је нешто што свако може да уради и већина свих ужива - бојање!

Обољелима се мора пружити прилика да испричају оно што је резултирало траумом и преокрену искуства и слике као „смислене“, истовремено их вежући за свој унутрашњи систем вјеровања. Обојење може послужити као продуктивно средство за спољашњи израз и екстернализацију емоција и сећања која су дубоко укорењена и изузетно интензивна.

Патети су способни да се врате у ауторство својих сећања и личности бојењем. Ово помаже да се негативна искуства, емоције, сећања и догађаји трансформишу из нечега што неконтролирано упада у живот особе у део ко је и како функционише.

Чини се да терапија обојањем помаже у помоћи обољелом од ПТСП-а да схвати прави утицај онога што се догађало у прошлости на њихова ограничавајућа увјерења, тако да више неће ометати њихово функционирање.

Терапија бојама помаже обољелом од ПТСП-а да постане „господар“ свог живота и ефикасно поврати „контролу“ над собом и својим емоцијама.

Ако желите да се данас укључите у терапију бојења како бисте помогли превладавању изазовних симптома и компликација ПТСП-а, посјетите нас данас за бесплатне странице за бојање: хттпс://ввв.бестцолорингпагесфоркидс.цом

О Аутору

Маријан Хергут, Рођен 1953. Године. Студирао Је Наставу На Филозофском Факултету У Грацу.

Мисли О Мојим Сликама

Од Раног Детињства Сам Био Ангажован У Ликовне Уметности. Боје Су Ме Одувек Фасцинирали, Посебно Ред.

Највише Дивим Боје Густав Климт И Фриеденсреицх Хундертвассер.

У Бројкама Дивим Линију Егон Шиле. Ја Сам Дубоко Укорењени У Аустријској Традицији Сликарства.